girl-1438138_640

Jesienny smutek…

Jesienna chandra to często spotykane schorzenie. Można ja łatwo wyleczyć, ale najpierw trzeba ją zdiagnozować, a z tym niestety jest problem.

Read More
view-834961_640

Pacjenci – dzieci

Coraz częściej w poradniach psychologicznych pojawiają się pacjenci nieletni. Wśród najczęściej pojawiających się problemów są trudności w szkole, problemy z zachowaniem, agresja względem kolegów czy nauczycieli. Warto jednak wiedzieć, że wszystkie powyższe sytuacje to nie przyczyny, ale raczej skutki problemów natury psychologicznej.

Read More
holzfigur-980784_640

Zaburzenia psychosomatyczne – zgłoś się do psychologa!

Za choroby psychosomatyczne uznaje się takie choroby lub dolegliwości, które swoje podłoże mają lub mogą mieć w psychice. To, że ciało nie istnieje w oderwaniu od psychiki wiedziano już od wieków. W okresie silnego stresu na ciele człowieka może pojawić się pokrzywka i alergia.

Read More
soldier-870399_640

PTSD czyli zespół stresu pourazowego ofiar wypadków i katastrof

Trudne, stresujące sytuacje w swoim życiu przeżywa każdy z nas. Są jednak takie sytuacje kryzysu życiowego, które wymagają interwencji i pomocy psychologa. Można do nich zaliczyć takie traumy jak: katastrofy samolotowe i kolejowe oraz wypadki drogowe. U wielu osób, które uczestniczyły w katastrofie czy wypadku często rozwija się syndrom stresu pourazowego PTSD (z ang. post-traumatic

Read More
hand-83079_640

Rozwód

Rozwód to trauma dla każdego. Wprawdzie często traktuje się go jako mniejsze zło i nierzadko jest sposobem na uwolnienie się od toksycznego partnera, ale i tak nigdy nie jest łatwy. Należy pamiętać, że w większości przypadków związek małżeński zawierany jest za obopólną zgodą. Ludzie biorący ślub zazwyczaj darzą się uczuciem i mają nadzieję na świetlaną przyszłość. Rozwód zaś wszystko to przekreśla.

Read More
model-429733_640

Stres w pracy

Bywa, że problemy w życiu są wywoływane nie przez brak pracy, ale wręcz przeciwnie. Jeśli praca jest bardzo stresująca i silnie obciąża psychikę może to prowadzić do trudności w życiu codziennym. W literaturze fachowej często pojawia się problematyka powiązania pracy zawodowej i życia codziennego. Naukowcy już dawno wskazali, że są zawody, które w znacznym stopniu utrudniają normalne funkcjonowanie w społeczeństwie , a niekiedy prowadzą np. do depresji.

Read More
alone-62253_640

Brak pracy

Utrata pracy to bardzo stresujące wydarzenie w życiu większości ludzi. Szczególnie trudna jest dla osób, które utrzymują nie tylko siebie, ale również swoich najbliższych. Brak pracy wiąże się nie tylko z brakiem środków utrzymania, ale także z utratą sensu życia. Cały dzień spędzony w domu w pierwszym okresie czasu umożliwia odpoczynek i regenerację, ale po upływie tygodnia czy dwóch staje się bardzo męczącym.

Read More
face-658678_640

Śmierć bliskich

Ze śmiercią, prędzej czy później, styka się każdy z nas. Umierają dziadkowie, krewni, znajomi, rodzice. Wszyscy żyjący bliscy smucą się odejściem ukochanych osób, niemniej jednak zazwyczaj wracają do świata żywych i dalej pracują, wychowują dzieci, wykonują obowiązki domowe. Po kilku, niekiedy kilkunastu tygodniach żałoby życie powoli wraca na utarte tory. Nie należy oczywiście rozumieć tego w kategoriach zapominania o zmarłych, niemniej jednak życie płynie dalej, a śmierć jest tylko jednym z jego elementów.

Read More
face-623315_640

Trudne wydarzenia

W życiu każdego człowieka są chwile szczególnie trudne. Z niektórymi z nich możemy sobie szybko sami poradzić, inne wymagają czasu, a jeszcze inne stają się problemem, który utrudnia prawidłowe funkcjonowanie. Dlatego też, jeśli przygnębienie i rozstrój nerwowy towarzyszy Ci przez dłuższy czas warto zastanowić się nad wizytą u psychologa.

Read More